топик, блог, фотосет ёки йўналтиргич яратиш

фойдали маълумот:

Lang.uz: Ўзбекистон Республикаси мустақиллигининг 27-йиллиги билан табриклайди!

Жамият

Lang.uz сайти Ўзбекистон Республикаси мустақиллигининг 27-йиллиги билан барча ўзбек халқини чин дилдан табриклайди. Шу муносабат билан сайтда фойдаланувчилар учун махсус байрамона дарс ишланмаси жойлаштирилди.

Ёзда энг фойдали мева маълум қилинди

Саломатлик
Ёзда энг фойдали мева маълум қилинди
Шифокорлар истеъмол қилишга қарши кўрсатмалар бўлмаса, қорағатни (смородина) фаол истеъмол қилишни тавсия қилишмоқда. Қорағат кўплаб витамин ва фойдали моддаларга эга бўлиб, организм учун жуда фойдалидир. Қорағатнинг истеъмоли бир қатор даволовчи эффектларга эга.

Кўзлар учун энг фойдали мева маълум қилинди

Саломатлик
Кўзлар учун энг фойдали мева маълум қилинди
Австралиянинг Сидней университети олимлари апельсинлар эти ва пўсти таркибига кирувчи моддалар кўз пардасининг соғлом ҳолатини сақлаш учун жуда фойдали экани ҳақидаги маълумотларни тақдим қилишди. Кўз пардасида инсон қариган сари салбий ўзгаришлар юз беради.

Мия ишлашини яхшилашнинг оддий усули топилди

Саломатлик
Мия ишлашини яхшилашнинг оддий усули топилди
АҚШнинг Пенсильвания штати университети олимлари таркибида темир моддаси кўп миқдорда бўлган озиқ-овқат маҳсулотлари диққат ва хотирани яхшилашга кўмак беришини аниқлашди, деб ёзади Kun.uz.

Бу мева – гўзаллик эликсири!

Саломатлик
Бу мева – гўзаллик эликсири!
Олхўри ҳақида гап борганида, одатда, унинг ич келишини яхшилаш хусусияти хаёлга келади. Аммо таҳририятга келган мактубларга қараганда унинг бошқа фойдали жиҳатлари ҳам бор. Бугун олхўри ёрдамида даволаниш усуллари билан таништирамиз.

Қовун — чанқоқни босади, асабларни тинчлантиради

Саломатлик
Қовун — чанқоқни босади, асабларни тинчлантиради
Қовуннинг мағзида ҳам, уруғида ҳам истеъмол қилиш учун тўлиқ яроқли бўлган 30 % гача ёғ моддалари мавжуд. Бундан ташқари қовун овқат ҳазм қилиш жараёнига ижобий таъсир кўрсатади, ундаги фолий кислотаси қон ҳосил қилишда иштирок этади. Қовун атеросклерозда, камқонликда, юрак, қон томир касалликларида жуда фойдалидир.

Интроверт ва экстравертлар тўғрисида 5 машҳур афсона

Илм-фан
Интроверт ва экстравертлар тўғрисида 5 машҳур афсона
Психология фанида экстраверт ва интроверт каби тушунчалар мавжуд. Экстраверт – хулқ-атвори атрофдаги одамлар улар билан ўзаро фаол ҳамкорлик қилишга қаратилган шахс.

Фарзандига касб танлашда ёрдам беришни истайдиган ота-оналарга 8 маслаҳат

Илм-фан
Фарзандига касб танлашда ёрдам беришни истайдиган ота-оналарга 8 маслаҳат
Мактаб ўқувчиларининг ҳаммаси ҳам адабиётдан ўқилиши керак бўлган дастурни мутолаа қилишга қодир эмас, биз эса улар бутун умри давомида бажарадиган касбни танлашларини истаймиз. Ота-оналар битирувчиларга қаерга ўқишга боришни айтишлари ва фарзандининг келажагига путур етказмасликлари керак.

Қайси қон гуруҳига эга кишиларда жароҳат туфайли ҳаётдан кўз юмиш хавфи юқори?

Саломатлик

Биринчи қон гуруҳига эга кишиларда оғир жароҳат натижасида ҳаётдан кўз юмиш хавфи бошқа қон гуруҳига эга кишиларга нисбатан деярли уч баравар юқори экан. Токио тиббиёт ва стоматология университети шифохонаси олимлари 901 нафар тез ёрдам беморининг маълумотларини ўрганиб, шундай хулосага келишди. Тадқиқот натижалари Critical Care журналида тақдим этилди, деб ёзади Kun.uz.

Жисмоний фаоллик ва сўзларни эслай олмаслик ўртасидаги боғлиқлик аниқланди

Саломатлик

Жисмоний фаоллик кекса одамларга хотирани яхшилаш ва сўзларни ёддан чиқармасликка  ёрдам беради. Бундай фикрга европалик олимлар келдилар, деб ёзади Kun.uz.

Иммунитетни 3 кунда қандай мустаҳкамлаш мумкин?

Саломатлик

Жанубий Калифорния университети олимлари иммунитетни бор-йўғи 3 кунда мустаҳкамлашнинг усулини топишди. Бу кашфиёт инсон организмини “қайта юклаш”га имкон беради, бироқ бу амалиётни ўтказиш учун қатъий тартиб-интизом талаб этилади.

Олимлар: узоқ умр кўриш – бу парадокс

Саломатлик
Америкалик тадқиқотчилар узоқ умр кўришнинг парадокс эканлиги аниқланганидан ҳайратда қолганини тан олди – маълум бўлишича, 100 ёшгача умр кўрган одамлар носоғлом одатларга мойиллик кўрсатган.

Сиз учун нима зарарлироқ — шакарми ёки туз?

Саломатлик

Бу икки модда ҳам организмда муҳим рол ўйнайди: масалан, шакар мияга қувват бағишлайди, туз эса — мушакларнинг нормал қисқаришини таъминлайди. Шу билан биргаликда уларнинг ошиқчаси организм учун сезиладиган даражадаги муаммоларни келтириб чиқариш хавфи мавжуд. Хўш, уларнинг қайси бири кўпроқ зарар келтиради?

Ёғларни эритишга ёрдам берувчи озиқ-овқатлар

Саломатлик

Ортиқча вазнни йўқотиш борасида бизга катта ирода ва матонат талаб қилинадиган турли-туман парҳезлар таклиф қилишади. Афсуски, етарлича жисмоний машқларсиз хавфсиз ва самарали равишда озишнинг иложи йўқ.

Олимлар: эркак ва аёл миясида янги фарқ топилди

Саломатлик

Стэнфорд университети нейробиологлари эркаклар ва аёллар хулқ-атворидаги фарқ мия фаоллигида акс этишини кўрсатиб беришди. Бу ерда гап турли жинсга эга одамларнинг ҳар қандай муаммога ўз ёндашуви борлигини ҳақида кетмоқда, улар икки жинс вакилларининг ҳамкорлиги орқали ҳал қилиниши керак. Мазкур тадқиқот Scientific Reports журналида нашр этилган, деб ёзади Sof.uz.

Брекетлардан кейин юз қандай ўзгаради?

Саломатлик

Ҳамма ҳам табиат инъоми бўлган бир текис ва чиройли тишлар соҳиби бўлавермайди. Агар сиз брекет тақишни хоҳламаётган бўлсангиз, бизнинг мақоламиз орқали уларни таққандан кейин юзингизда содир бўладиган ўзгаришлар тўғрисида билиб олишингиз мумкин.