топик, блог, фотосет ёки йўналтиргич яратиш

психология:

Боланинг ўзига ишониши учун нима халал беради?

Саломатлик
Кўпинча ота-оналар болаларини ўзига ишончи йўқ, уятчан, одамови деб аташади. Буларнинг ҳаммаси ўзлари берган тарбия маҳсули эканлигини ўйлаб ҳам кўришмайди. Агар сиз болангиз вазмин, ўзига ва ўз кучига ишонган бўлишини хоҳласангиз – ўзингизнинг муомалангиздан бошланг.
Ўзига ишонч ҳимояланиш ҳиссидан пайдо бўла бошлайди: агар бола оғир

Болаларга айтиб бўлмайдиган 5 ибора

Саломатлик
Ҳамма ота-оналар ҳам бу ибораларни билади. Кайфиятлари йўқлигида, ғазабланган пайтлари ва аччиқланиб айтиладиган бу гаплар болалар шахсиятидаги ривожланаётган мукаммаллик ва соғломликни чеклаб қўяди. Гапларингизни ўйлаб гапиринг, чунки бу иборалар бир умрга болаларнинг ёдида қолади.
Сен бажаролмайсан — бер ўзим қиламан!
Психологларнинг

Гиперактивный ребенок: укрощение строптивого

Саломатлик
В современной медицине для многих явлений уже придуманы соответствующие диагнозы. Формальное определение есть и у тех ребятишек, чья суетливость, неусидчивость, невнимательность и чрезмерная эмоцинальность никому не дает покоя. А именно — подобных непосед называют детьми с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивностью). А в простой

Выберите лягушку и узнайте ваш путь к богатству

Жамият
Серьезные и подробные исследования — это, конечно, дело нужное и важное. Но порой шуточная проверка может нам поведать о человеке гораздо больше, чем многостраничный опросник. Вы, вероятно, слышали, что еще в Древнем Китае лягушка считалась символом богатства, мудрости и долголетия. А мудрецы говорили, что каждый понимает богатство по-своему и выбирает к нему личную дорогу. Мы предлагаем вам, приняв во внимание выходное настроение, выбрать на этой картинке одну из 16 лягушек, являющихся потенциальным источником богатства. Какая вам больше нравится?

Атеросклерознинг вужудга келишида психологик омиллар роли

Бугунги кунда қон-томир хасталиклари муаммоси жамият ҳаётидаги энг долзарб муаммолардан бири ҳисобланади. Бу турдаги касаллик, яъни атеросклероз энг кенг тарқалган ва хавфли хасталиклардан бири бўлиб, соғлиқни сақлаш департаменти маълумотлари бўйича 1 555 000 ўлим ҳолларидан 843 410 таси айнан шу касалликка тўғри келади. 

Ўзбекистонда мураккаб вазиятга тушиб қолган одамларга ёрдам берадиган марказлар ташкил этилади

Ўзбекистон бу каби ташкилотларнинг кенг кўламли тармоғи ташкил этиладиган биринчи МДҲ давлати бўлади.
Яқин йилларда Ўзбекистонда мураккаб вазиятга тушиб қолган одамларга ёрдам берадиган давлат инқироз марказлари тармоғи ташкил этилади. Бу ҳақда Sputnik сайтига таяниб telegraf.uz хабар қилмоқда.

Ушбу марказларнинг очилиши ўтган йили ишлаб чиқилган

Разговор с детьми на трудную тему...

Блог им. julianna-uzinfocom
Недавно я прочитала статью, которая задела меня за живое… Наверное, каждому из нас когда-нибудь предстоит поговорить с детьми о теме любви, интимных отношений, чувственности.
Заранее приношу извинения за то, что в тексте статьи порой встречаются «жесткие» выражения и слова. Текст статьи я решила представить в неизменном, оригинальном выражении, так как считаю, что порой жёсткое словцо красноречивее и доступнее, чем сглаженные, умягченные бессмысленные пародии…

Как воспринимать критику, при этом сохранить нервы себе и окружающим

Блог им. julianna-uzinfocom
Хочу поделиться с Вами одним замечательным способом, который изменил моё цветовое зрение, и краски моей жизни.
За 5 лет обучения я узнала много способов справляться со стрессом, участвовать в спорах аргументированно, рефлексировать и дистанцироваться, и еще много-много интересного и полезного. Но вот, настала пора перед защитой дипломной работы, уже на горизонте финишная прямая, а студенты выглядят как побитые, бездомные существа с потухшими глазами, синяками под ними, осунувшиеся и словно потерявшие смысл жизни)) Да-да, психологи тоже люди, представляете?!). Бессонные ночи и переживания за то, как пройдёт защита и ГОСы давали о себе знать, тем более, что уровень был высокий, а комиссия «Аж из Москвы»!)) 

Кичкинтойни койиманг...

Саломатлик
Кўпинча аёллар фарзандларининг, ниҳоят бетартиблик қилмай қўйишларига ишончлари комил равишда, болаларини одобга ўргатиш учун қичқириш, таъқиқлаш, ҳаттоки калтаклашни афзал деб биладилар. Аммо, аслида эса, бу каби усуллар билан ижобий натижага эришиб бўлмайди.
 Ёдингизда бўлсин, асло фарзандингизни ҳақоратламанг ва бунинг устига уни калтакламанг. Биринчидан, бунда пайдо бўладиган қўрқув, кўплаб руҳшуносларнинг фикрича, болада ўраб турган дунёга нисбатан шафқатсиз муносабат шаклланишига, ҳамма нарсага куч билан эришиш мумкинлиги ҳақида тасаввур пайдо бўлишига олиб келади, шунингдек боланинг кўзи ўнгида ота-онанинг эътиборли обрўси ҳам буткул тушиб кетади. Аммо боланинг инжиқликларига эрк бериб қўйиш ҳам керак эмас, чунки бу унинг ўзи истаган нарсага ҳар доим айнан шу усул билан

“Ўртамиёнадан юқори” бўлишнинг 11 йўли

Qiziqarli ma'lumotlar


Бошқалардан ажралиб туриш учун жон куйдириб уриниш шарт эмас, озгина интизом керак холос


“Ўртамиёна одам” деган сўз ёқимли жарангламайди. Бу яхшими-ёмонми, бошқаларга эргашувчи, ўз фикри йўқ инсон дегани. Қуйида қандай қилиб “ўртамиёна”ликдан юқорироқ даражага эришиш йўллари билан танишасиз.  


 


1. Хизмат қилувчиларга миннатдорлик билдиринг


“Мижоз ҳамиша ҳақ” деган ғояни байроқ қилиб олган ҳолда ўзига хизмат кўрсатаётган инсонларга паст назар билан қараш ярамайди.


Ўртачадан баландроқда туришни истасангиз атрофингиздаги кишиларни ҳурмат қилинг.  


Сизга хизмат кўрсатганларга қанча пул тўлашингиздан қатъи назар миннатдорлик билдиринг.


Мен эга бўлмаган уч нарса

Qiziqarli ma'lumotlar


 


Менда қуйидаги уч нарса йўқ:


1. Телевизор.


2. Кредит картаси.


3. Автомобиль.


 


Одамлар кўпинча телевизорсиз яшашимни, кредит картадан фойдаланмаслигимни, автомобиль ҳайдамаслигимни эшитиб, ажабланишади. Кўпинча уларга ҳаётимда айнан шу нарсаларнинг йўқлиги уни янада қулайроқ ва самаралироқ қилишини тушунтиришимга тўғри келади.


Билиш зарар қилмайдиган 15 та психологик “ҳийла”

Психология
Илм-фан


1. Бир гуруҳ одамлар кулганда, ҳар ким беихтиёр ўзига кўпроқ ёққан одамга (ёки яқин кишим, деб ҳисоблашни истаган одамига қарайди).


 


2. Бирон масъулиятли ёки диққатни жамлашни талаб қиладиган, хуллас, асабийлашишга мажбур қиладиган бирон ишни бажаришга тўғри келганда, сақич ёки яна бирон нарса чайнашга уриниб кўриш керак. Бу онг остида хавфсизликни ҳис қилиш билан боғлиқ, чунки биз одатда ҳеч қандай хавф йўқлигида овқатланамиз.


 


3. Агар биздан кимнингдир жаҳли чиқса, биз эса хотиржамлигимизни сақлаб қолсак, ғазаб бундан баттар авж олиши мумкин. Бироқ кейин ўша одам бу қилмишидан хижолат тортади.


Биз билган ва билмаган "кайфият"

Toshkent islom universiteti
Илм-фан

     “Агар мен ҳис қилаётганларимни ҳамма инсонларга тарқатилганда эди, дунёда хурсанд чеҳра топилмас эди” (Абраҳам Линкольн). Баъзи одамлар стресс ҳолатларига нисбатан юқори ҳаяжонли фаолиятга кириш, катта натижалар билан чиқиш, бир қанча вазифаларга шўнғиб кетиш билан жавоб беришади. Бу ҳолатда улар ўзларини ҳаяжонланган, озгина мулоҳазасиз ёки етарли даражада мамнун ҳис қиладилар. Баъзи одамларда эса бунинг акс ҳолати бўлади, яъни ғамгинлик, маъюсликдир. Бошқача қилиб айтганда, инсон кайфиятида иккита ҳолат бўлади. Булар мания ва депрессиядир.



Оилада болаларни тежамкорлик тушунчаларини шакллантириш

Nizomiy nomidagi TDPU
Илм-фан

Манбаларда айтилишича, “иқтисод” (“oikonomike”) атамаси қадимги юнон тилида “уй-рўзғор хўжалигини бошқариш санъати” маъносини англатади. Оила ҳар бир инсон ҳаётида муҳим ўрин эгаллайди.


Замонавий шароитда иқтисодиётда “хонадон хўжалиги” тушунчаси кенг қўлланилади. “Хонадон хўжалиги” тушунчаси “истъмолчилар бирлиги, истеъмолни якунловчи бўғин” сифатида таърифланади. “Хонадон оилага таянади, лекин у билан бир хил нарса эмас. Агар оила кишиларнинг қон-қариндошчиликка асосланган бирлиги бўлса, хонадон уларни иқтисод иштирокчилари сифатидаги кичик бирлигини ташкил этади. Хонадоннинг юзага келиши учун қон-қариндош кишиларнинг даромади ягона  бюджетни ташкил этиши, у биргаликда сарфланиши ва шу йўсинда шахсий истеъмол қондирилиши зарур.      



Психологик нуқтаи назар

Блог им. ttyesi

7 февраль куни Тошкент тўқимачилик ва енгил саноат институти Талабалар турар жойида институт «Хотин – қизлар» қўмитаси томонидан 4-сонли талабалар турар жойининг “Маънавият ва маърифат” хонасида Талаба-қизлар билан “Талаба-қизларнинг психологик ҳолати” мавзуида тадбир ўтказилди. Тадбирда Низомий номидаги Тошкент Давлат педагогика университети “Психологларни



O’z – o’zini anglashning psixologik xususiyatatlari

Toshkent islom universiteti
Илм-фан

           Ijtimoiy  psixologiya  fanida  o’z – o’zini  anglash,  ahloqiy  o’z – o’zini  anglash  ijtimoiy  ruhiy  hodisa,  jarayon  sifatida  alohida  ilmiy  nuqtai  nazardan  to’liq  o’rganilmaganligi  tufayli  uni  tahlil  qilish  ahloq,  milliy  xarakter,  milliy  ma’naviyat  va  qadriyat kategoriyalari  bilan  bevosita  bog’liq  ravishda  amalga  oshirilmoqda.  Ushbu  kategoriyalarni  o’ziga  xos  tarzda  yoritish  psixologiya  fanining  asosiy  tushunchasi  hisoblanmish  shaxsn  yaqqol  anglash,  uning  guruh (jamoa)dagi  roli,  shaxslararo  munosabatdagi  ahamiyatini  o’rganish  imkoniyatini  yaratadi.


         XX va XXI  asr  psixologiya  fanida  ushbu  masalaning  ijtimoiy – psixologik tabiatini  tushuntirishda  ikki  xil  qarash  va  yondashuv  vujudga  kelgan  bo’lib, ular  o’zaro  bir – biridan  keskin  darajada  tavofutlanib t uradi. Birinchi  yondashuv  talqinicha  o’z – o’zini  anglash – bu  o’z  yo’nalishini  o’zgartirgan ongning   aynan  o’zidir.



Фикрлаш - муваффақият калити

Toshkent islom universiteti
Илм-фан

      Фикрлаш инсонга Яратган томонидан берилган ажойиб неъматдир. Лекин баъзида бу неъматни қадрига етмаймиз яъни ундан тўғри фойдалана олмаймиз. Фикрларимизни рўё деб қилсаккина биз ички ва ташқи дунёларимиз орасидаги боғлиқликни англашимиз мумкин.


     Биттагина фикр катта кучга эга эмас, лекин уни тинимсиз такрорлаш орқали ғоянинг салоҳиятини ошириш, жамлаш ва мақсадга йўналтириш мумкин. Фикр қанча кўп такрорланса, у шунча тез амалга ошади. Фақат бу эмас, фикрларни айни бир мақсадга йўналтирсагина улар амалга ошади.



Психологияда девиация муаммоси ва унинг ҳусусиятлари

JizDPI
Илм-фан

Мустақилликнинг илк кунлариданоқ давлатимиз рахбарининг ташаббуси ва бевосита раҳнамолигида ёшлар тарбияси, уларнинг маънавиятини юксалтириш борасидаги ислоҳотларни тизимли, босқичма-босқич амалга ошириш стратегияси белгилаб олинди. Мазкур исоҳотларнинг асосий мақсади ёшларни камол топтириш, иқтидорини тўла-тўкис рўёбга чиқариш учун ижтимоий, иқтисодий, ҳуқуқий, ташкилий жиҳатдан шарт-шароит яратиш ҳамда уларни кафолатлашдан иборат.