топик, блог, фотосет ёки йўналтиргич яратиш

День Героев Отечества в Филиале Московского университета


7 декабря 2017 года в Филиале Московского государственного университета имени М.В.Ломоносова в городе Ташкенте был проведен круглый стол, посвященный Дню Героев Отечества, отмечаемый в России.

Организатором круглого стола стало представительство Россотрудничества  в Узбекистане. В мероприятии также приняли участие представители вузов

Umumta’lim maktablarida “Tarbiyaviy soat” mashg’ulotlarini tashkil etish bo’yicha

Блог им. mumtoz
 Bolalarimizni birovlarning qo’liga berib qo’ymasdan, ularni o’zimiz tarbiyalashimiz lozim.
Shavkat  Mirziyoyev

O`zbеkiston Rеspublikasi Vazirlar Mahkamasining 2017 yil 6 aprelda “Umumiy o’rta va o’rta maxsus, kasb-hunar ta’limining davlat ta’lim standartlarini tasdiqlash to’g’risida” gi 187-sonli Qarori e’lon qilindi. Shu munosabat bilan tarbiyaviy soatlar mazmunan qayta ko`rib chiqilib,  kompetensiyaviy yondashuv asosida amalga oshirilishi bеlgilandi.
Ma’lumki, sinf rahbari o‘z sinfidagi o‘quvchilarning bevosita ta’lim-tarbiya jarayoni, ya’ni darslar davomida hamda darsdan keyingi faoliyatini nazorat qilishga mas’ul shaxs hisoblanadi.
Umumiy o`rta ta’lim

Мероприятие по проблеме наркомании


4 декабря 2017 года Филиалом Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова в г. Ташкенте совместно с Министерством высшего и среднего специального образования Республики Узбекистан, заинтересованными ведомствами и учреждениями было организовано и проведено очередное духовно-просветительское мероприятие с участием студентов,

Торжественное открытие спорткомплекса

30 ноября 2017 года состоялась торжественная церемония открытия нового реконструированного Спортивного комплекса на территории Филиала МГУ имени М.В. Ломоносова в г. Ташкенте. Церемония открытия была приурочена к намеченной и проводимой в этот же день Международной Конференции «Новые горизонты партнёрства Узбекистана и России: экономика,

Международная конференция «Новые горизонты партнёрства Узбекистана и России: экономика, безопасность, гуманитарный диалог»

30 ноября 2017 года в г. Ташкенте состоялся ряд мероприятий, приуроченных к памятной дате, 25-летию установления дипломатических отношений между Республикой Узбекистан и Российской Федерацией.

Мероприятия начались на площадке «УзЭкспоцентра», где была развернута историко-документальная Выставка «Россия и Узбекистан: 25 лет

Студенты Филиала отправились на Полуфинал ACM-ICPC

Полуфинал ACM-ICPC
 

28 ноября 2017 года студенты Филиала МГУ имени М.В.Ломоносова в городе Ташкенте отбыли в Казахстан для участия в полуфинале Чемпионата мира по программированию ACMICPC среди студенческих команд, который будет проходить 2-3 декабря 2017 года в г. Алматы.


В соответствии с результатами регионального

Спроси совета и позволь древним энергиям поработать

Эти древние знаки не только предсказывают будущее, дают совет и проливают свет на настоящую ситуацию. Они еще и «включают» древние энергии Земли вам в помощь.

ҚАЙСИ МОДДАЛАР ЗУЛМАТДА ПОРЛАЙДИ?

номли блог laylo68
            Қоронғуликда ўзидан ёруғлик чиқарадиган нарсалар ва моддалар доимо эътиборни тортиб келган. Ажабланарли жойи шундаки, уларга тим қоронғу жойларда  ташқи куч манбаи керак бўлмайди. Эсингизда бўлса, болаликда ҳар ким фосфорли соатга қараб худди шундай совға олишни орзу қилган? Албатта, совға фосфорли

Қандай қилиб вазнни назорат қилиш ва ўзини ейишдан чекламаслик мумкин? 6 та асосий қоида

«Албатта, истеъмол қилинаётган овқатлар миқдорида ва маълум бир озиқ-овқатларда ўзингизни барибир чеклашингизга тўғри келади. Чунки, қанча фаол равишда шуғуллансангиз ҳам, агар сиз овқатни суиистеъмол қилар экансиз, унда вазнни ушлаб туриб бўлмайди», — деб ҳисоблайди спорт бўйича мутахассис Анастасия Юркова.

Сут, банан, гилос: уйқу учун энг яхши озиқ-овқатлар

Яхши ухлашга ёрдам берувчи кўплаб озиқ-овқатлар бор. Биз улардан бир нечтасини эътиборингизга ҳавола қилмоқчимиз. Улар тинч ва қотиб ухлашга ёрдам берадиган фойдали моддаларнинг кони ҳисобланади.

Кўзлар саломатлигини асраш учун нималар қилиш керак?


Ҳозирги замонда нафақат иш кунларини, балки дам олиш кунларини ҳам компьютер, смартфон ва бошқа турли гаджетларсиз тасаввур эта олмаймиз. Кўзларимиз ўзлари учун ноқулай ҳолатга кўникиб қолган, биз эса кўзлардаги қизариш, қуруқ бўлиб қолиш, ачишиш ва бош оғриғи каби белгиларни эътиборсиз қолдирамиз. Афсуски, бу эртами-кечми кўриш қобилиятининг ёмонлашувига олиб келади.

Иммунитетни мустаҳкамловчи озиқ-овқатлар


Кузги-қишки давр — бу нафақат кучли таомлар ва иситувчи шўрвалар истеъмол қилиш даври ҳисобланади. Йилнинг бу фаслига шамоллаш касалликларига чалинишнинг энг авжига чиққан даври ҳам тўғри келади.Мутахассислар касаллик ўзини намоён қилгунча кутиб ўтирмасликни ва организмнинг иммун хусусиятларини кучайтириш билан жиддий шуғулланишни маслаҳат беради. Бунда кундалик озиқ-овқат рациони асосий роллардан бирини ўйнайди.

Тўғри овқатланишга уринишда сиз йўл қўядиган хатолар


Янги овқатланиш режими сизнинг аҳволингиз ва кайфиятингизни сезиларли даражада ўзгартираётганини сездингизми? Биз соғлом овқатланишнинг баъзи қоидалари қандай қилиб сизга зарар келтириши мумкинлигини тушунтирмоқчимиз.

Бурун тез-тез битиб қолса, нима қилиш керак?

Маълум бўлишича, ер юзидаги аҳолининг 15 фоизга яқин катталари бурун битишидан азият чекар экан. АҚШда эса синуситлар (буруннинг битишига сабаб бўлувчи бурун бўшлиғининг яллиғланиши) энг кенг тарқалган касалликка айланган.
 
Синуситнинг аломатлари
Синуситда бурун битишидан ташқари қуйидаги аломатлар ҳам кузатилади:

Шоколад ҳақида 6 та фойдали ҳақиқат

Кузги маъюслик ҳамма томондан ҳужум қилмоқда, бу кайфиятни яхшиловчи ва стрессни енгишда ёрдам берувчи, тўғри миқдорда истеъмол қилинганда эса иммунитетни оширувчи ишончли воситадан фойдаланишнинг вақти келганининг белгисидир.Эътиборингизга ширинхўрлар ва тўғри овқатланиш ишқибозларининг жонажони бўлган шоколад ҳақидаги баъзи ҳақиқатларни ҳавола қиламиз.

Тишлар соғлом бўлиши учун 10 та маслаҳат

Тишлар соғлом бўлиши учун амал қилиш керак бўлган 10 та қоида қуйидагича:

Стоматолог ҳузурида бўлиб туринг
Тажрибалар кўрсатишича, тиш билан боғлиқ муаммолар намоён бўлиши учун камида олти ой талаб этилади. Шу сабабли бир йилда икки марта стоматологга бориш зарур. Профилактика ва мутахассис назорати муаммоларни бошланишидаёқ даф қилишга ёрдам беради.

Юз терисини ёшартирувчи ниқоблар

Вақт ўтиши билан тери ҳужайралари терининг таранглигини таъминлаб турувчи коллаген ва эластинни етарли миқдорда ишлаб чиқармай қўяди. Шу туфайли юз ёш ва тиниқ кўринишга эга бўлмай қолади. Бу айнан неча ёшда содир бўлиши кўплаб омилларга боғлиқ. Бунга ирсий хусусиятлар, ишлаш ва яшаш шроитлари, овқатланиш тартиби, ҳаёт тарзи, терини парваришлаб бориш ва бошқалар таъсир кўрсатади.
Баъзи аёллар 35—40 ёшларида ҳам тиниқ юз терисига эга бўлса, бошқалар 25 ёшларидаёқ юзида ўзгариш бўлаётганини сезиши мумкин. Бироқ терини парваришлашни иложи борича эртароқ бошлаган маъқул, шунда ўзингиз истамаган ўзгаришлар унчалик сезиларли бўлмайди.

40 ёшдан кейин қоматни сақлаб қолиш мумкинми?


Киши улғайгани сари қоматни сақлаш ҳам қийинлашиб боради. Бироқ мутахассислар 40 ёшдан кейин ҳам сарвқомат бўлиб қолиш мумкинлигини таъкидламоқда. Қуйида бунинг баъзи усулларини келтириб ўтамиз.
1. Кунига 8 соатдан ухлаш
Америкалик олимлар томонидан ўтказилган кенг кўламли тадқиқотлар уйқу етишмаслиги ортиқча вазн пайдо бўлишига олиб келишини

Инсон ҳуқуқи муқаддасдир

Ўзбекистон Республикаси Конституциясининг мазмун-моҳиятига инсон ҳуқуқи олий қадрият эканлиги чуқур сингдирилган. Хусусан, Конституциямизнинг 35-моддасида белгилаб қўйилганидек, ҳар бир шахс бевосита ўзи ва бошқалар билан биргаликда ваколатли давлат органларига, муассасаларига ёки халқ вакилларига ариза, таклиф ва шикоятлар билан мурожаат қилиш ҳуқуқига эгадир.
 
Конституциямиз ва унга асосан қабул қилинаётган қонунлар аҳоли турмуш фаровонлигини тобора юксалтириш, мамлакатимиз иқтисодиётини барқарор ривожлантириш, фуқароларнинг ижтимоий-сиёсий фаоллигини оширишда муҳим аҳамият касб этмоқда. Бош қомусимиздаги эзгу ғоялар ўзининг ҳаётий ифодасини топиб бораётир.

Психоневрологнинг тааллуқсиз «ташхис»и

Тўрт ярим яшар фарзандим боғчага қатнайди. Мактабгача таълим муассасасининг логопеди боламга қўшимча машғулотлар зарур эканлигини аниқлаб, боғча опамиз орқали қўлимизга бир парча қоғоз тутқазди. Унга кўра, оилавий поликлиникамиздаги логопед, окулист, отолоринголог, невропотолог ва терапевтдан ҳулосалар керак эди. Булардан ташқари ишимизни янада чўзилишига сабаб — психоневрологнинг ҳудудимизда жойлашмагани бўлди. Ана бораман, мана бораман — деб 1 ой деганда етиб бордим. Ташкилий масалалар, бюрократик жараённи қўйиб туриб, айнан психоневрологнинг фаолияти ҳақида ёзмоқчиман.