топик, блог, фотосет ёки йўналтиргич яратиш

Рейтинг
+83.33
avatar

Go'zallik sirlari

Батафсил

ДОРИЛАРНИНГ ХАВФЛИ БИРИКМАЛАРИ

Go'zallik sirlari
Саломатлик
ОДДИЙ ВАЗИЯТ: СИЗ КАСАЛ БЎЛИБ ҚОЛДИНГИЗ СИЗГА ДОРИ ВОСИТАСИНИ ЁЗИБ БEРИШДИ. СИЗ УНИ ТЎҒРИ ҚАБУЛ ҚИЛА ОЛАСИЗМИ?
Бунинг нимаси қийин деб сўрашингиз табиий ҳолат. Дориларни ҳам нотўғри қабул қилиш мумкинми? Мумкин. Дориларнинг қанчалик яхши таъсир қилиши бир қатор омилларга боғлиқ. Масалан, баъзи маҳсулотлар кутилаётган натижани йўққа чиқариши ёки

КАЛЬЦИЙНИ НИМАЛАРДАН ҚАБУЛ ҚИЛАМИЗ?

Go'zallik sirlari
Саломатлик
 Кальций суякларнинг саломатлиги учун энг муҳим микроэлементлардан бири ҳисобланади. Кўпчиликга болаларда учрайдиган, кальций етишмовчилиги натижасида юзага келадиган рахит ҳасталиги маълум. Афсуски, катталар кальций меъёри ҳақида одатда унитиб қўйишади. Йиллар ўтиши билан организм табиий равишда суяк массасини йўқота бошлайди. Бундай ҳолат

Ҳаётингизни ўзгартирувчи 10 савол

Саломатлик
Ҳаётингизни ўзгартирувчи 10 савол
Қулай фурсатда берилган тўғри савол сизни ўзгартириши, тинчлантириши ёки таянч бўлиши мумкин. Ҳатто дарҳол жавоб топа олмасангиз ҳам, саволнинг ўзи ҳаётга бошқача қарашга туртки бериши мумкин. Kun.uz ҳаётингизни ўзгартириши мумкин бўлган 10 савол билан бўлишди.

Сочларни даволаш борасида 5 тавсия

Саломатлик
Сочларни даволаш борасида 5 тавсия
Дарсонваль. Бунда махсус ускуна ёрдамида заиф электр токи (100 кГц) билан соч илдизлари даволанади. У лимфа ва қон томирлари фаолиятини яхшилаб, терига антисептик ҳамда қуритувчи таъсир кўрсатади. Шунингдек, у тери остидаги ёғ ажратувчи безлар фаолиятини меъёрга келтириб, ёғли сочлар учун ҳам фойдали.

Сув иситкич танлаймиз!

Саломатлик
Сув иситкич танлаймиз!
Бу мақолани шу кунларда сув иситкич харид қилишга чоғланган муштарийларимизнинг талабларига биноан тайёрладик. Гарчи сизнинг бундай ниятингиз бўлмаса ҳам маълумотларимизни эътиборсиз қолдирмайсиз деган умиддамиз. Ахир, бугун бўлмаса эртага улар сизга ҳам асқотиши мумкин-да!

Олимлар аччиқ таомларнинг фойдали хусусиятлари борлигини аниқлади

Саломатлик

Олимлар қалампир ва бошқа аччиқ гармдорилар ортиқча вазндан халос бўлишга ёрдам беришини ва шўр нарсаларга бўлган талабни камайтиришини аниқлади, деб ёзади Daryo.uz.

ШОВҚИНЛАРДАН БЕЗОР ҚУЛОҚЛАР

Go'zallik sirlari
Саломатлик
               ШОВҚИНЛАРДАН БЕЗОР ҚУЛОҚЛАР,
                      улардан ҳалос бўлиш йўллари
 
     Кўпчилик қулоқлари остида турли овозлар чалинаётганидан шикоят қилишади. Атроф тинч, осуда бўлишига қарамасдан, шовқинлар

Ортиқча вазннинг 4 фойдали жиҳати

Саломатлик

Сиз ҳали ҳам озиш учун олма билан тамадди қилиб унинг устидан паст калорияли йогурт ичаяпсизми? Унда биз бу билан сизнинг нималарни хавф остига қўяётганингизни айтиб бермоқчимиз.

Сувни такроран қайнатишнинг зарари

Саломатлик

Сувни қайнатиш жараёни касаллик туғдирувчи бактерияларнинг ўлимига, организмга салбий таъсир кўрсатадиган учувчи бирикмаларнинг парчаланишига ва йўқолишига олиб келади. Лекин буларнинг ҳаммаси сувни биринчи қайнатишда содир бўлади, кейинги ҳар бир такрорий қайнатиш эса сувнинг таркибини ёмонлаштиради ва уни хавфли ҳолатга келтиради.

Шакарни асалга алмаштириш учун уч сабаб

Саломатлик

Сўнгги вақтларда тиббиёт ходимлари шакар одамларда тобеълик уйғотиши, шу боис ундан табиий асал фойдасига воз кечишга чақиришмоқда. «Ортодокс» тиббий портали шу ҳақида хабар берди.

Ўқинг, бу қизиқ: антиқа еттилик

Саломатлик

Инсон ўз саломатлигини сақлаш учун нималар қилмайди дейсиз. Вақти келса шўр ва ёғли маҳсулотлардан тийилиш зарур. Лозим бўлганда «қуруқ» парҳезга ҳам «ўтириш»га тўғри келади. Айрим ҳолларда ширинликдан тийилиш заруриятга айланади. Буни қарангки, ўз соғлигини ўйлаб ҳар бир муолажани ўз «синови»дан ўтказиб турувчи қизиқувчилар учун ғарб олимлари мева­сабзавотларнинг антиқа еттилигини тавсия этмоқда.

Нима учун овқат билан ёки ундан кейин сув ичиш мумкин эмас?

Саломатлик

Сувни қандай ва қанча ичиш керак? Ичиш учун зарур бўлган сув табиий ва қайнатилмаган бўлиши керак. Фақат шундай сувдагина ҳаёт энергияси сақланган бўлади. Қайнатилган сув — «ўлик» сув ҳисобланади, унда ҳаёт энергияси мавжуд эмас. Тирикни албатта тирик билан даволаш мумкин, шунинг учун «ўлик», қайнатилган сув даво бўлмайди. Агар қайнатилмаган сувни тозалашнинг имкони ёки сифатига ишонч бўлмаса, 1 стакан сувга 1 томчи ёд, (1 чой қошиқда олма циркаси, бўлмасам, лимон кислотаси) қўшиш зарур. Бундай муҳитда микроорганизмлар яшай олмайди.

Ўз уйингизни шинамроқ қилишнинг 4 усули

Саломатлик

Уй — бу бизнинг кундалик муаммолардан дам оладиган ва куч йиғадиган жойимиз ҳисобланади. Шунинг учун уйимизни у ерда ўзимизни бахтли ва хотиржам сезадиган қилишимиз жуда муҳим.